휴스턴 한인들 '브라질리언 주짓수' 관심 크다
휴스턴 한인들 '브라질리언 주짓수' 관심 크다
by hstkor 2019.10.08
"힘 세지 않아도 상대방 제압, 방어" 학생, 여성들 각광
실전중심 스파링 많아 전신운동 다이어트에도 효과 커
웨스트하이머 길 최대규모 '브라질리언 주짓수' 체육관
"힘이 세지 않아도, 덩치가 크지 않아도 상대방을 제압하고 방어할 수 있다" 요즘 휴스턴 한인타운 인근 웨스트하이머길 선상에 '그레이시 바하 웨스트체이스 브라질리안 주짓수(Gracie Barra Westchase Brazilian Jiu Jitsu) 체육관이 한인들 사이에서 큰 관심을 끌고있다.
유도와 태권도에만 익숙한 한인들이 "자신감을 회복하는 데도 좋고 집중력 향상에도 큰 도움이 된다"는 소문을 듣고 주짓수 운동으로 눈길을 돌리고 있기때문이다. 주짓수가 단순한 신체 단련을 넘어선 정신 수양에 까지 유익한 운동으로 알려지면서 어린학생들과 여성들 까지도 주짓수 운동에 당찬 도전장을 내밀고 있다.
한인들에게 다소 생소한 '브라질리언 주짓수'는 일본의 강도관 유도를 기초로 만들어진 브라질의 무술로, 지렛대의 원리를 이용해 작은 힘으로 큰 힘을 이기는 무술이다. 맨손 격투에 유리한 포지션으로 이동하여 관절기나 조르기 등으로 상대방을 제압하는 것을 골자로 한다.
브라질리언 주짓수는 '작은 사람도 큰 사람을 이길 수 있다'라는 점을 강조한다. 그런만큼 브라질리언 주짓수는 관절기, 조르기, 누르기 등 그라운드 기술을 굉장히 많이 강조하며, 힘으로 압도하는 것 보다는 기술을 효율적으로 사용하는 것이 바람직한 주짓수로 평가된다. 호신술로도 아주 유용한 무술로서 최근들어 점점 대중화되고 스포츠화됨에 따라 스포츠와 생활체육의 범주로까지 확장되고 있다.
'휴스턴 그레이시 바하 웨스트체이스 브라질리안 주짓수' 울피아노 관장은 "'주짓수'란 운동을 떠올리면 터프하다, 거칠다 라는 인상이 강해 남성들이 즐기는 운동으로 여겨지지만 요즘엔 학생들과 여자들도 많이 도전하고 있다"며 "주짓수는 체구가 작고 힘이 약한 사람이나 여성도 힘센 상대를 제압할 수 있는 무술이고 실전중심의 스파링이 많아 전신운동이 되므로 다이어트에도 최고의 효과가 있다"고 소개했다.
그는 "주짓수의 가장 큰 모토는 '부드러움이 강함을 이긴다'는 것이다. 힘의 사용을 최소화하면서 상대방의 힘을 역이용하는 기술에 특화됐기 때문이다" 라며 "실제로 여자가 남자를 제압하는 경우도 많으며, 150파운드 정도 나가는 사람이 200파운드 넘는 사람을 제압하는 경우도 있어 '여자가 남자를 이길 수 있는 유일한 운동'으로 알려져 자신의 신변을 보호해야 겠다는 생각을 지닌 여성들이 많이 배우는 추세"라고 소개했다. 현재, 미 정보기관 FBI와 CIA에서는 여성이 남성을 제압할 수 있는 유일한 무술로 주짓수를 꼽았으며, 여성 요원들에게 필수적으로 주짓수를 지도하고 있다.
한달째 주짓수 운동에 빠져있는 한인 김미라(28)씨는 "평소 우울증과 공황장애가 있어서 상담갔다가 주짓수를 처음 배우기 시작했다"며 "1시간 30분을 운동에만 집중하기 때문에 절망과 우울증을 딛고 삶의 활력을 다시 회복하고 있으며, 운동량이 어머어마 하게 많아서 인지 시작후 5kg이나 빠졌다" 고 말했다.
8년째 웨스트체이스 브라질리언 주짓수 도장에 다니고 있는 한인 케빈 국(48)씨는 올해 2월 포르투칼 리스본에서 열린 2019 IBJJF 유러피언 주짓수 오픈 챔피언쉽 대회에서 영예의 우승을 차지했다. 케빈 국씨는 인터뷰에서 "웨스트하이머 주짓수 체육관은 전미에서 가장 큰 브라질리언 주짓수도장으로 17명의 사범들이 700여명의 관원들을 대상으로 굉장히 모범적이고 체계적으로 운동을 가르치고 있다"고 소개하고 "이곳에서 수련하는 사람들의 나이 대는 다양하다. 10대부터 50대까지, 청소년, 청년, 중년 등 다양한 인종이 섞여있다. 특히, 학생들을 위한 프로그램이 잘 되어있어 부모와 함께 3살때부터 운동을 시작하는 아이들도 많이 있다"고 전했다.
한편, 웨스트하이머 선상에 위치한 '그레이시바하 웨스트체이스 브라질리언 주짓수' 도장은 휴스턴 한인커뮤니트를 상대로 등록비 면제, 무료도복 제공 등의 신규회원가입 특별 이벤트를 실시하고 있다. 새벽 6시부터 15개 클래스를 주6일간 진행하고 있고, 주짓수, 카포레라, 킥복싱 등 모든 수업을 무료로 체험할수 있도록 특별 기회를 제공하고 있다. www.gbwestchase.com (713)977-7418, soon@gbwestchase.com(한국어 문의) 주소: 2610 Fondren Rd. Houston TX 77063
<박신규 기자>
실전중심 스파링 많아 전신운동 다이어트에도 효과 커
웨스트하이머 길 최대규모 '브라질리언 주짓수' 체육관
"힘이 세지 않아도, 덩치가 크지 않아도 상대방을 제압하고 방어할 수 있다" 요즘 휴스턴 한인타운 인근 웨스트하이머길 선상에 '그레이시 바하 웨스트체이스 브라질리안 주짓수(Gracie Barra Westchase Brazilian Jiu Jitsu) 체육관이 한인들 사이에서 큰 관심을 끌고있다.
유도와 태권도에만 익숙한 한인들이 "자신감을 회복하는 데도 좋고 집중력 향상에도 큰 도움이 된다"는 소문을 듣고 주짓수 운동으로 눈길을 돌리고 있기때문이다. 주짓수가 단순한 신체 단련을 넘어선 정신 수양에 까지 유익한 운동으로 알려지면서 어린학생들과 여성들 까지도 주짓수 운동에 당찬 도전장을 내밀고 있다.
한인들에게 다소 생소한 '브라질리언 주짓수'는 일본의 강도관 유도를 기초로 만들어진 브라질의 무술로, 지렛대의 원리를 이용해 작은 힘으로 큰 힘을 이기는 무술이다. 맨손 격투에 유리한 포지션으로 이동하여 관절기나 조르기 등으로 상대방을 제압하는 것을 골자로 한다.
브라질리언 주짓수는 '작은 사람도 큰 사람을 이길 수 있다'라는 점을 강조한다. 그런만큼 브라질리언 주짓수는 관절기, 조르기, 누르기 등 그라운드 기술을 굉장히 많이 강조하며, 힘으로 압도하는 것 보다는 기술을 효율적으로 사용하는 것이 바람직한 주짓수로 평가된다. 호신술로도 아주 유용한 무술로서 최근들어 점점 대중화되고 스포츠화됨에 따라 스포츠와 생활체육의 범주로까지 확장되고 있다.
'휴스턴 그레이시 바하 웨스트체이스 브라질리안 주짓수' 울피아노 관장은 "'주짓수'란 운동을 떠올리면 터프하다, 거칠다 라는 인상이 강해 남성들이 즐기는 운동으로 여겨지지만 요즘엔 학생들과 여자들도 많이 도전하고 있다"며 "주짓수는 체구가 작고 힘이 약한 사람이나 여성도 힘센 상대를 제압할 수 있는 무술이고 실전중심의 스파링이 많아 전신운동이 되므로 다이어트에도 최고의 효과가 있다"고 소개했다.
그는 "주짓수의 가장 큰 모토는 '부드러움이 강함을 이긴다'는 것이다. 힘의 사용을 최소화하면서 상대방의 힘을 역이용하는 기술에 특화됐기 때문이다" 라며 "실제로 여자가 남자를 제압하는 경우도 많으며, 150파운드 정도 나가는 사람이 200파운드 넘는 사람을 제압하는 경우도 있어 '여자가 남자를 이길 수 있는 유일한 운동'으로 알려져 자신의 신변을 보호해야 겠다는 생각을 지닌 여성들이 많이 배우는 추세"라고 소개했다. 현재, 미 정보기관 FBI와 CIA에서는 여성이 남성을 제압할 수 있는 유일한 무술로 주짓수를 꼽았으며, 여성 요원들에게 필수적으로 주짓수를 지도하고 있다.
한달째 주짓수 운동에 빠져있는 한인 김미라(28)씨는 "평소 우울증과 공황장애가 있어서 상담갔다가 주짓수를 처음 배우기 시작했다"며 "1시간 30분을 운동에만 집중하기 때문에 절망과 우울증을 딛고 삶의 활력을 다시 회복하고 있으며, 운동량이 어머어마 하게 많아서 인지 시작후 5kg이나 빠졌다" 고 말했다.
8년째 웨스트체이스 브라질리언 주짓수 도장에 다니고 있는 한인 케빈 국(48)씨는 올해 2월 포르투칼 리스본에서 열린 2019 IBJJF 유러피언 주짓수 오픈 챔피언쉽 대회에서 영예의 우승을 차지했다. 케빈 국씨는 인터뷰에서 "웨스트하이머 주짓수 체육관은 전미에서 가장 큰 브라질리언 주짓수도장으로 17명의 사범들이 700여명의 관원들을 대상으로 굉장히 모범적이고 체계적으로 운동을 가르치고 있다"고 소개하고 "이곳에서 수련하는 사람들의 나이 대는 다양하다. 10대부터 50대까지, 청소년, 청년, 중년 등 다양한 인종이 섞여있다. 특히, 학생들을 위한 프로그램이 잘 되어있어 부모와 함께 3살때부터 운동을 시작하는 아이들도 많이 있다"고 전했다.
한편, 웨스트하이머 선상에 위치한 '그레이시바하 웨스트체이스 브라질리언 주짓수' 도장은 휴스턴 한인커뮤니트를 상대로 등록비 면제, 무료도복 제공 등의 신규회원가입 특별 이벤트를 실시하고 있다. 새벽 6시부터 15개 클래스를 주6일간 진행하고 있고, 주짓수, 카포레라, 킥복싱 등 모든 수업을 무료로 체험할수 있도록 특별 기회를 제공하고 있다. www.gbwestchase.com (713)977-7418, soon@gbwestchase.com(한국어 문의) 주소: 2610 Fondren Rd. Houston TX 77063
<박신규 기자>
